老挝LAOS
芒咸
必去理由：桑怒最主要的景点
芒咸是指位于狭窄的山谷之间的石灰岩高峰上的岩洞，这些岩洞曾经是巴特寮（Pathet Lao）领导人及其部队精心设计的住宅与避难场所，直到1975年的革命胜利，他们才搬离，大约在这里居住了十余年。
芒咸岩洞非常坚固而且功能齐全，曾在战争年代起过非常重大的作用，也反映了革命者争取国家独立和统一的坚强意志。今天，这些以其居住者的名字而命名的、最有历史意义的岩洞已经对游客开放，成为桑怒最主要的景点。
在这些岩洞中尤以"Tham Than Khamtay"洞最为引人入胜，Tham Than Kaysone 是以前国家主席和巴特寮领导人，洞中布置了原先的床铺、服装、办公设备、书籍，切?格瓦拉（Che Guevara）的肖像和一间政治局的会议室，据说这里曾有3000名巴特寮官兵隐藏。现在，芒咸许多岩洞外面都建造起了美丽的花园，使这些艰苦战斗的遗迹看起来更像是度假场所。