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赤石山脉
必去理由：日本中部地区最著名的山岳旅游胜地之一
赤石山脉是一个横跨日本长野县、山梨县和静冈县三县的山脉，最高峰北岳海拔3193米，是仅次于富士山的日本第二座最高峰。它与飞驒山脉（北阿尔卑斯）、木曾山脉（中央阿尔卑斯）共同组成日本阿尔卑斯山，通常被人们称为南阿尔卑斯。
赤石山脉是日本中部热门的山岳旅游景区，除了北岳外，还有驹岳、仙丈岳、盐见岳、赤石岳、圣岳等3000米以上的山峰绵延不断，已成为登山爱好者的圣地。赤石山上的自然景观极其丰富，除了有广阔的岳桦、山毛榉、叶栎树、落叶松、柳兰、北岳草等高山植物外，这里还是雷鸟等珍稀野生生物的栖息地。每逢夏季，高山植物生长茂盛的时候，绿意盎然，鲜花怒放，吸引了很多游客到这里远足或是露营。
赤石山脉山脚过去曾是去往信州的交通枢纽，繁华一时，独具个性的本地产业和传统文化现在仍然十分活跃，游客下山后可到此感受这里独特的文化氛围。
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